Formation Coach de vie en ligne
Durée 550h (8 - 12 mois)
Format 100% en ligne
Rythme Flexible
Stage Recommandé
Prérequis Bac
Financement
- Paiement échelonné
Devenir Coach de vie
Peu de salariés
Entrepreneuriat courant
Idéal reconversion
Accompagner une personne dans la définition de ses objectifs et la mise en place d’actions pour faire évoluer sa vie personnelle ou professionnelle.
Synonymes : Coach personnel, Life coach, Coach en développement personnel
En bref L’essentiel du métier
Niveau d'études requis
Sans diplôme requis
Formation métier recommandée
Recrutement
Faible
Peu de postes salariés
Durée formation Skill & You
8 - 12 mois
Formation Coach de vie
Relationnel
Central
Échanges au cœur du métier
Salaire débutant
22,5 - 28,5 k € / an
0 à 3 ans d’expérience
Autonomie
Très forte
Organisation très autonome
Entrepreneuriat
Courant
Exercice à son compte fréquent
Salaire confirmé
23,7 - 33,5 k € / an
4 à 6 ans d’expérience
Sources : France Travail - Offres d’emploi Coach de vie, Coachfederation - Se former au coaching, France Travail - Fiche ROME K1103 – Développement personnel et bien-être de la personne, Skill & You - Formation Coach de vie en ligne
Qu’est-ce qu’un coach de vie ?
Définition simple
Le coach de vie aide une personne à clarifier un objectif personnel ou professionnel, identifier ses freins et construire un plan d’action. Il utilise le questionnement, la reformulation et des outils de progression pour favoriser l’autonomie et le passage à l’action.
Livrables typiques
- Objectifs de coaching formalisés
- Plan d’action
- Exercices de réflexion
- Compte rendu de séance
- Bilan de progression
Outils du quotidien
- Questionnaires
- Carnet de coaching
- Ordinateur
- Agenda en ligne
- Visioconférence
- Tableau blanc
- Outils de mind mapping
- Tests d’autoévaluation
- Messagerie
- CRM
Avec qui il/elle travaille
- Clients particuliers
- Managers
- Professionnels RH
- Psychologues
- Organismes d’accompagnement
- Entreprises
Selon le contexte
- En cabinetséances individuelles centrées sur un objectif défini avec le client.
- En 100 % visioaccompagnement en visioconférence et suivi régulier entre les séances.
- En entreprisecoaching lié à la prise de poste, l’organisation ou l’évolution professionnelle.
- En cumul avec un emploi salariésécurité financière pendant 12 à 24 mois, mais séances concentrées en soirée et le samedi.
Les aspects du métier de coach de vie par spécialité
Coaching de transition professionnelle
Aide à clarifier un projet, identifier des priorités et construire un plan d’action lors d’une reconversion ou d’un changement de carrière. Dans cette spécialité, le travail est plus ciblé qu’une démarche généraliste. Le professionnel construit une progression, propose des exercices adaptés au contexte de la personne et vérifie au fil des séances ce qui est réellement utile, compris et réutilisable en autonomie. L’accompagnement commence par clarifier la demande, fixer un objectif réaliste et choisir des exercices ou habitudes adaptés à la personne. La qualité de l’écoute et la capacité à expliquer la démarche comptent autant que la maîtrise des techniques utilisées.
- Compétences principalesQuestionnement - Objectifs - Structuration
- Pour qui ?Profils orientés carrière et accompagnement
- Évolutions possiblesCoach carrière
Coaching de confiance et d’affirmation de soi
Accompagne la définition d’objectifs et la mise en pratique de comportements favorisant l’assurance dans les situations personnelles ou professionnelles. Dans cette spécialité, le travail est plus ciblé qu’une démarche généraliste. Le professionnel construit une progression, propose des exercices adaptés au contexte de la personne et vérifie au fil des séances ce qui est réellement utile, compris et réutilisable en autonomie. Cette activité doit rester clairement dans son champ professionnel et ne pas se substituer à un diagnostic ou à un traitement médical. Le suivi dans le temps, l’autonomie du client entre les séances et l’orientation vers un professionnel de santé lorsque nécessaire font partie d’une pratique responsable.
- Compétences principalesÉcoute - Feedback - Progression
- Pour qui ?Profils empathiques et encourageants
- Évolutions possiblesCoach spécialisé
Coaching en organisation personnelle
Travaille sur la priorisation, les routines et la gestion du temps afin d’aider le client à mettre en œuvre des changements concrets. Dans cette spécialité, le travail est plus ciblé qu’une démarche généraliste. Le professionnel construit une progression, propose des exercices adaptés au contexte de la personne et vérifie au fil des séances ce qui est réellement utile, compris et réutilisable en autonomie. L’accompagnement commence par clarifier la demande, fixer un objectif réaliste et choisir des exercices ou habitudes adaptés à la personne. La qualité de l’écoute et la capacité à expliquer la démarche comptent autant que la maîtrise des techniques utilisées.
- Compétences principalesOrganisation - Méthode - Suivi
- Pour quoi ?Profils structurés et pragmatiques
- Évolutions possiblesConsultant organisation
Coaching à distance
Conduit l’accompagnement en visioconférence avec des outils numériques de suivi, d’exercice et de préparation entre les séances. Dans cette spécialité, le travail est plus ciblé qu’une démarche généraliste. Le professionnel construit une progression, propose des exercices adaptés au contexte de la personne et vérifie au fil des séances ce qui est réellement utile, compris et réutilisable en autonomie. Cette activité doit rester clairement dans son champ professionnel et ne pas se substituer à un diagnostic ou à un traitement médical. Le suivi dans le temps, l’autonomie du client entre les séances et l’orientation vers un professionnel de santé lorsque nécessaire font partie d’une pratique responsable.
- Compétences principalesCommunication - Digital - Autonomie
- Pour qui ?Profils à l’aise en ligne
- Évolutions possiblesActivité indépendante
Sources : France Compétences - RNCP36147 - Sophrologue
Compétences & qualités d’un coach de vie
Compétences techniques
Une séance utile ne repose pas sur une méthode appliquée à l’identique à tous. Le travail de coach de vie demande d’écouter, d’observer les réactions et d’ajuster le cadre sans faire de promesse médicale ou dépasser son champ d’intervention. L’entretien préventif prend de la valeur lorsqu’il s’appuie sur des points de contrôle réguliers et permet d’agir avant la panne plutôt qu’après l’arrêt du service. Le poste de coach de vie demande donc de relier exécution, contrôle et contexte plutôt que d’appliquer une méthode sans recul.
- Entretien d’accompagnement
- Conduite de séance
- Techniques de relaxation
- Écoute active
- Suivi de progression
- Animation de groupe
- Prévention
- Déontologie
Sources : France Travail - Fiche ROME K1103 – Développement personnel et bien-être de la personne
Les missions principales d’un coach de vie
Clarifier les objectifs du client
01Fréquence : QuotidienExplorer les freins et ressources mobilisables
02Fréquence : QuotidienDéfinir un plan d’action concret
03Fréquence : QuotidienConduire des séances de coaching
04Fréquence : QuotidienFaire formuler des engagements entre les séances
05Fréquence : QuotidienSuivre les avancées et difficultés
06Fréquence : HebdoAdapter les outils d’accompagnement
07Fréquence : HebdoGérer les rendez-vous et comptes rendus
08Fréquence : QuotidienDévelopper ses méthodes et sa pratique
09Fréquence : Mensuel
Sources : France Travail - Fiche métier ROME K1103
Ce que le métier de coach de vie vous réserve
Les atouts du métier
Ce qui rend ce métier passionnant
- Déclics des clients très gratifiants
- Échanges humains approfondis
- Agenda de coaching très modulable
- Problématiques toujours différentes
- Méthode de travail personnalisable
- Cabinet de coaching possible
- Questionnement au cœur des séances
- Travail individuel ou collectif
- Peu de routine entre les séances
- Progression continue en accompagnement
À savoir avant de se lancer
Les réalités du métier à connaître
- Clientèle à construire au démarrage
- Revenus irréguliers en indépendant
- Créneaux souvent après le travail
- Frontière à tenir avec la thérapie
- Charge émotionnelle des confidences
- Fatigue mentale après des séances denses
- Pression liée aux attentes de résultats
Une relation qui doit rester cadrée
Le lien humain est riche, mais il faut poser des limites, se positionner clairement et assumer une vraie dimension commerciale.
Sources : Ministère de l’Économie - Pratiques de soins non conventionnelles : informations à connaître, INRS - Risques psychosociaux : ce qu’il faut retenir
Évolutions de carrière & salaire d’un coach de vie en France
Débutant / Junior (0 - 3 ans)
Description
Au lancement, le coach de vie se concentre sur les entretiens et la définition d’objectifs. Il apprend à cadrer la demande, poser ses limites professionnelles, documenter le suivi et construire progressivement une clientèle sans promettre de résultat thérapeutique.
Salaire brut
Pour les postes salariés retenus dans cette frise, la rémunération dépend du type d’employeur, du temps de travail, des publics accompagnés et du niveau de responsabilité associé aux missions. Les tarifs de séances et le chiffre d’affaires d’un coach indépendant ne sont pas représentés ici.
- 22 500 €Salaire bas
- 24 000 €Salaire médian
- 28 500 €Salaire haut
Autres évolutions de métiers possibles
Sources : France Travail - Offres d’emploi Coach de vie | Méthodologie : fourchettes indicatives estimées à partir des rémunérations affichées dans les offres France Travail. Elles décrivent uniquement les situations salariées observées et ne constituent pas une estimation des revenus d’une activité indépendante. Chiffre d’affaires, tarifs facturés et revenu après charges ne sont donc pas intégrés à la frise. Les paliers d’expérience constituent une modélisation éditoriale de la progression des responsabilités et non une grille officielle d’ancienneté.
Quelle voie choisir pour devenir Coach de vie ?
Comparez 5 parcours de formation et choisissez celui qui correspond à votre profil et à vos objectifs.
| Parcours | Ce que vous obtenez | Comment ça se passe ? | Idéal si |
|---|---|---|---|
Formation Coach de vie en ligneVoir la formation Formation Coach de vie en ligne | Compétences en accompagnement et coaching de vie | Formation à distance avec cours, exercices et mises en pratique centrés sur les compétences du parcours | Vous recherchez un parcours structuré et à distance directement lié aux compétences utiles pour devenir coach de vie |
Formation de coach accréditée ou labellisée ICF / EMCC | Certification délivrée par l’organisme de formation. Accès facilité à une certification ou accréditation professionnelle selon le référentiel | Programme structuré autour des compétences du coaching, de l’éthique, de la pratique et du mentorat ou de la supervision | Vous souhaitez vous former dans un cadre aligné sur les référentiels de fédérations professionnelles reconnues |
PNL ou analyse transactionnelle | Compétences complémentaires en communication et accompagnement | Modules théoriques et pratiques centrés sur les modèles de communication et de changement | Vous voulez enrichir vos outils d’accompagnement sans confondre ces approches avec un diplôme de coach |
Process Communication | Compétences en communication interpersonnelle et adaptation relationnelle | Formation courte autour des profils de personnalité et des modes de communication | Vous souhaitez compléter votre boîte à outils relationnelle |
Pratique supervisée et mentorat | Expérience encadrée et consolidation de la posture professionnelle | Séances de coaching suivies de supervision, analyse de pratique et retours | Vous avez déjà acquis les bases et souhaitez professionnaliser votre pratique |
Sources : Skill & You - Formation Coach de vie en ligne, ICF France - Se former au coaching, EMCC France - Labellisation des formations de coaching, France Compétences - Coach professionnel
Se former au coaching personnel avec Skill & You
Explorez notre formation pour concrétiser votre projet.
Demander une documentation
Témoignages d'apprenants
Marie Garreau,
Cheffe d’entreprise
Structurer sa pratique du coaching avec Skill & You
Avec la formation Coach de vie de Skill & You, Marie Garreau a pu se former à son rythme tout en dirigeant son entreprise. Elle retient la qualité des formateurs et des outils pratiques, qui lui ont permis de renforcer son écoute et sa posture de coach.
Métiers similaires
Voir tous les métiers
Vous souhaitez devenir coach de vie ?
Découvrez la formation, consultez le programme et recevez la documentation nécessaire.
Vos questions
Le métier de coach de vie est-il réglementé en France ?
Non, ce titre n’est pas une profession de santé réglementée en France. Le professionnel doit donc rester clair sur son champ d’intervention et ne pas se présenter comme médecin, psychologue, masseur-kinésithérapeute ou autre professionnel de santé sans en avoir le titre.
Peut-on exercer le métier de coach de vie à son compte ?
Oui, ce métier peut s’exercer à son compte dans certaines configurations. Il faut alors ajouter au savoir-faire métier la gestion des devis ou contrats, de la facturation, de l’assurance professionnelle et de la prospection, tout en vérifiant les règles spécifiques aux prestations proposées.
Quelle différence entre le métier de coach de vie et celui de sophrologue ?
La différence tient surtout au périmètre. Le rôle de coach de vie consiste principalement à accompagner une personne dans la définition de ses objectifs et la mise en place d’actions pour faire évoluer sa vie personnelle ou professionnelle. Celui de sophrologue consiste plutôt à guider des séances de respiration, relaxation et visualisation pour aider ses clients à mieux gérer stress, émotions ou préparation mentale. Les intitulés pouvant varier selon les employeurs, il faut comparer les responsabilités réelles dans l’offre ou la fiche de poste.
Peut-on poser un diagnostic médical en exerçant comme coach de vie ?
Non. Sans qualification de professionnel de santé correspondante, il ne faut ni poser de diagnostic médical, ni modifier un traitement, ni présenter une prestation comme capable de guérir une maladie. Il faut rester dans son champ et orienter vers un professionnel de santé en cas de doute.
Peut-on exercer comme coach de vie directement au domicile des clients ?
Oui dans de nombreux cas, à condition que les prestations s’y prêtent et que les règles d’hygiène, d’assurance et de sécurité soient respectées. Travailler à domicile ne supprime pas les éventuelles exigences de qualification qui s’appliquent à la prestation elle-même.
Faut-il obligatoirement vendre des produits pour exercer comme coach de vie ?
Non. La vente peut compléter l’activité dans certains établissements, mais elle n’est pas l’essence du métier. Lorsqu’elle existe, il faut distinguer le conseil professionnel d’un argument commercial et respecter les règles d’information du consommateur.